Mária Noe - kniha Dobré veci nie sú zlé - zdravá výživa a jednoduché a zdravé recepty

Kód tovaru: NOB00T0333
Mária Noe - kniha Dobré veci nie sú zlé - zdravá výživa a jednoduché a zdravé recepty
Na sklade posledný kus. Mária Noe - kniha zdravého pečenia a varenia -
Cena: 15,99 € s DPH (13,33 € bez DPH) Pôvodná cena: 18,60 € s DPH
Dostupnosť: Na sklade
Spôsob použitia: knihy a publikácie,
Počet ks v balení: 1ks,
Značka: Kniha
Extra poštovné: 0,00 €

Detail o produkte

Mnoho ľudí si praje zmeniť svoje stravovacie návyky, chcú variť inak, zdravšie, ale nevedia ako začať. Práve pre nich je určená táto kniha. Ponúka jednoduché recepty pre všedný deň a praktické rady a informácie pre orientáciu v džungli rozporuplných názorov na zdravú stravu. A pretože autorka sa dlhodobo venuje aromaterapii, nájdete v knihe tiež informácie, ako využiť prírodné éterické oleje k aromatizácii pokrmov.

Kniha je rozdelená do dvoch častí. V prvej sú zrozumiteľne zhrnuté informácie o zdravej výžive. Autorka v záujme vyváženej stravy nezavrhuje primeranú konzumáciu mäsa, poukazuje na nevhodné suroviny a potraviny a zoznamuje s novými, ktoré je vhodné zaradiť do jedálneho lístka. Jedna kapitola sa venuje éterickým olejom a ich úlohe pri aromatizácii potravín. Druhá časť je praktická - zameraná na recepty. Každá kapitola obsahuje jednotlivé skupiny jedál - polievky, zeleninu, mäso, prílohy, omáčky, pomazánky, sladkosti a pečivo, kváskový chlieb, ovocie. V úvode každej kapitoly sú zhrnuté princípy prípravy daného typu pokrmu a potom nasledujú obľúbené a overené autorkyne recepty, ktoré zvládnu aj začiatočníci. 

 252 strán, viaz, 165 x 240 mm, ISBN 978–80–86356–52–5, rok vydania 2011

Poradňa