Jóga pre všetkých s Veronikou

Srdečne vás vítam v novej sekcii e-shopu www.zdravieprevsetkych.sk, ktorá je venovaná jóge. 

Pravidelne tu budú pribúdať cvičenia, ktoré vám pomôžu s rôznymi zdravotnými problémami. Pozrieme sa ako zvládnuť ztuhnuté bedrá, ako si zacvičiť, keď vás bolia zuby, čomu sa vyhýbať a čo naopak robiť, keď vás bolí hlava...

Určite si posvietime na naše chodidlá, či skrátené šľachy na rukách, na ztuhnutý krk a ramená, kŕčové žily. Nezabudneme ani na trávenie, kašeľ či ženské problémy.

Ukážem vám ako si pripraviť pomôcky na cvičenie z vecí, ktoré máte bežne v domácnosti alebo si môžete vybrať zo širokej ponuky aj priamo na našej stránke - Joga pomôcky.

Chcete sa dozvedieť viac? Pozrite si video, ktoré som pre vás pripravila. :)

Namaste.

Veronika